Τριχόπτωση, αλωπεκία

Τι βοηθά στη διατήρηση των μαλλιών μας:

• δίαιτα με πολλά όσπρια, αυγά, ψάρια, φρούτα και λαχανικά
• περισσότερες βιταμίνες Β, Α, C, Ε, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και σίδηρο
• συνεχής φροντίδα για τη σωματική και ψυχική μας κατάσταση
• χαλάρωση, ευεξία - σκόπιμη ανακούφιση από το καθημερινό στρες
• χρήση των σωστών καλλυντικών για μαλλιών

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες φυσικές θεραπείες κατά της τριχόπτωσης: αλόη βέρα, βιοτίνη, λευκό τσάι, κρεμμύδια, μαύρο τσάι, λάδι κολοκύθας και σταφυλιού, μηλόξιδο, yucca, καρνιτίνη, καφεΐνη, γάλα καρύδας και βούτυρο, τσουκνίδα, γάλα αμυγδάλου , καστορέλαιο και ροδέλαιο, κερί μελιού ή τζίντζερ. Η συνεχής ενίσχυση των ριζών των μαλλιών, η παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών είναι απαραίτητη. Τα σύγχρονα ειδικά σαμπουάν και άλλα προϊόντα λειτουργούν με αυτόν τον τρόπο ακόμη και μετά το ξέπλυμα. Μάθετε ποια ειδικά καλλυντικά για την τριχόπτωση έχουν μεγαλύτερη ζήτηση. Εμπνευστείτε από τις εμπειρίες άλλων χρηστών. Τα βότανα που χρησιμοποιούνται στην κινεζική ιατρική ή στον βελονισμό αξίζουν επίσης προσοχή.