Λιπαρά μαλλιά

Χαρακτηριστικά λιπαρών μαλλιών

Μπορείτε εύκολα να αναγνωρίσετε τα λιπαρά μαλλιά. Φαίνεται κολλώδη και άλουστα και απαιτούν συχνό λούσιμο. Τα λιπαρά μαλλιά είναι μαλακά και δε διαθέτουν όγκο.

Τι να αποφύγετε εάν έχετε λιπαρά μαλλιά;

Όπως και με το δέρμα, η υπερβολική ξήρανση των μαλλιών με στεγνωτήρα μαλλιών οδηγεί σε υπερβολικά λιπαρά μαλλιά. Επομένως, πρέπει να αποφεύγετε η τακτική ξήρανση με ζεστό αέρα και η συχνή επαφή των μαλλιών με τα δάχτυλά σας. Αποφύγετε επίσης το πρόχειρο φαγητό, περιορίστε τα λιπαρά, τα πολύ αλμυρά, γλυκά και πικάντικα τρόφιμα. Η τακτική πρόσληψη υγρών είναι επίσης σημαντική.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ: Τι διατροφή να ακολουθήσετε για τέλεια μαλλιά;

Το σωστό λούσιμο των μαλλιών είναι επίσης ένα σημαντικό σημείο

Τα λιπαρά μαλλιά πρέπει να λούζονται πιο συχνά. Αλλά είναι επίσης αλήθεια ότι όσο λιγότερο συχνά λούζετε τα  μαλλιά σας, τόσο το καλύτερο. Ξεκινήστε επιλέγοντας ένα ποιοτικό σαμπουάν σχεδιασμένο για συχνή χρήση. Οι κομμωτές συνιστούν σαμπουάν τσουκνίδας, το οποίο είναι το ιδανικό για τα λιπαρά μαλλιά, αλλά επίσης επισημαίνουν ότι δεν είναι κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση. Ένα κουταλάκι του γλυκού σαμπουάν είναι αρκετό για να λούσει τα μαλλιά σας. Κάντε απαλό μασάζ με το σαμπουάν στο τριχωτό της κεφαλής και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό, όχι ζεστό νερό, κάτι που θα καθιστούσε το πρόβλημά σας εντονότερο. Τέλος, μπορείτε να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό, το οποίο συρρικνώνει τους πόρους του τριχωτού της κεφαλής και μειώνει τη λιπαρότητα των μαλλιών.

Το λιγότερο είναι και το σημαντικότερο

Σύμφωνα με ειδικούς, λιγότερα καλλυντικά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για λιπαρά μαλλιά. Επομένως, θα πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα των καλλυντικών μαλλιών και να εφαρμόσετε το πολύ δύο με τρία προϊόντα μαλλιών την ημέρα στα μαλλιά σας. Για το λούσιμο, χρησιμοποιήστε σαμπουάν και μαλακτική, τα οποία μπορείτε προαιρετικά να τα αντικαταστήσετε με ξίδι από μηλίτη μήλου. Περιέχει οξικό οξύ (Αιθανικό οξύ), το οποίο βοηθά στην εξισορρόπηση του pH του τριχωτού της κεφαλής, μειώνοντας έτσι την ποσότητα του σμήγματος. Μετά το λούσιμο, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ξύδι και αφήστε τα για λίγα λεπτά. Φροντίστε να ξεπλένετε καλά τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό.

Ξηρά σαμπουάν

Το λούσιμο των μαλλιών σας πολύ συχνά δεν κάνει  καλό σ’ αυτά. Το υπερβολικό σμήγμα από το κεφάλι και τα μαλλιά μπορεί να αφαιρεθεί εύκολα και απαλά με ένα ξηρό σαμπουάν. Το ξηρό σαμπουάν είναι χρήσιμο στο δρόμο ακόμα και όταν δεν έχετε αρκετό χρόνο για να λούσετε τα μαλλιά σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Ξηρά σαμπουάν Batiste

Μαλακτική μόνο στις άκρες των μαλλιών

Εάν χρησιμοποιείτε μαλακτική, μην την εφαρμόζετε σε όλο το μήκος των μαλλιών. Αρκεί να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα μαλακτικής στις άκρες για να αποτρέψετε το στέγνωμα ή τον πιθανό διαχωρισμό.

Απολαύστε όμορφα μαλλιά

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η ποιότητα των μαλλιών επηρεάζεται επίσης από τη διατροφή που κάνουμε. Πρέπει να δώσετε στα μαλλιά σας αρκετά αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C, τα οποία βρίσκονται για παράδειγμα στο λάχανο, τις πιπεριές και τα ακτινίδια. Επίσης, συμπεριλάβετε τη βιταμίνη Ε στη διατροφή σας καταναλώνοντας ξηρούς καρπούς, σπόρους και αμύγδαλα. Μην ξεχάσετε το σίδηρο που περιέχεται στο κόκκινο κρέας και τα όσπρια. Ο ψευδάργυρος και το λίπος έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στα λαμπερά μαλλιά. Επομένως, πρέπει να τρώτε τακτικά αυγά, ξηρούς καρπούς, ψάρια και να βασίζεστε στα υγιή λίπη.

Συμβουλές της γιαγιάς για τα λιπαρά μαλλιά

Μπορείτε επίσης να καταπολεμήσετε τα λιπαρά μαλλιά με τη βοήθεια παραδοσιακών συμβουλών από τις γιαγιάδες μας, οι οποίες περιέχουν κοινά συστατικά που συνήθως θα βρείτε στο σπίτι σας.

Μάσκα χυμού λεμονιού

Πιέστε το χυμό δύο λεμονιών και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, αφήστε το για τουλάχιστον 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας. 

Ανακαλύψτε τη δύναμη των βοτάνων

Οι γιαγιάδες μας γνώριζαν επίσης τη θεραπευτική δύναμη και τα διάφορα αποτελέσματα των βοτάνων. Όχι μόνο η ήδη αναφερθείσα τσουκνίδα με τη μορφή τσαγιού τσουκνίδας, αλλά και το τσάι χαμομηλιού, το coltsfoot (Βήχιο), το φασκόμηλο ή το νερό σημύδας μπορούν να βοηθήσουν επίσης πάρα πολύ στην αντιμετώπιση των λιπαρών μαλλιών.