Πώς να επιλέξετε κρέμα προσώπου για όμορφη επιδερμίδα
Ζηλεύετε κι εσείς κρυφά όσους έχουν αψεγάδιαστη επιδερμίδα; Αναρωτιέστε μήπως το δέρμα τους δεν χρειάζεται καν περιποίηση; Πιστεύετε ότι όσοι έχουν τέτοια επιδερμίδα δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα με σπυράκια, ξηρό δέρμα ή πρόωρες ρυτίδες;
Θα σας αποκαλύψουμε το μυστικό τους. Οι περισσότεροι έχουν απλώς βρει μια κρέμα προσώπου που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της επιδερμίδας τους. Παρατήρησαν τι τους δείχνει το δέρμα τους, κατάλαβαν τι χρειάζεται και επέλεξαν τα κατάλληλα καλλυντικά.
Ακόμη και μέσα στην τεράστια ποικιλία καλλυντικών προσώπου, μπορείτε να βρείτε προϊόντα που καλύπτουν τις δικές σας ανάγκες. Το ότι η φίλη σας με ξηρή επιδερμίδα λατρεύει μια ενυδατική κρέμα δεν σημαίνει πως αυτή θα ταιριάζει εξίσου στο δικό σας λιπαρό δέρμα. Ας δούμε, λοιπόν, πώς να επιλέξετε ενυδατική κρέμα. Πρώτα όμως, ας εξηγήσουμε σύντομα τι είναι και σε τι χρησιμεύει.
Τι είναι η ενυδατική κρέμα προσώπου
Οι ζωντανοί οργανισμοί, ανάμεσά τους και ο άνθρωπος, αποτελούνται σε μεγάλο βαθμό από νερό, το οποίο χρειάζονται για τη σωστή λειτουργία των οργάνων τους. Ένα από αυτά είναι και το δέρμα. Για να επιτελεί τις λειτουργίες του και να δείχνει όμορφο, χρειάζεται τακτική ενυδάτωση. Τόσο από μέσα, με τακτική πρόσληψη νερού, όσο και εξωτερικά, με κατάλληλα ενυδατικά προϊόντα.
Σκοπός της ενυδατικής κρέμας είναι να προσφέρει υγρασία στην επιδερμίδα, καθώς η έλλειψή της την αφήνει ξηρή και επιρρεπή σε σκασίματα. Βοηθά επίσης στη συγκράτηση της υγρασίας, ώστε να περιορίζεται η απώλειά της. Οι κρέμες προσώπου συμβάλλουν και στην αποκατάσταση του επιδερμικού φραγμού και της προστατευτικής λιπιδικής στιβάδας, που είναι σημαντικά για την κατάσταση του δέρματος. Υπάρχουν, επιπλέον, οι ειδικότερες ιδιότητες των κρεμών ημέρας και νύχτας: ορισμένες έχουν αναζωογονητική δράση, άλλες ρυθμίζουν την παραγωγή σμήγματος και μειώνουν τη γυαλάδα, ενώ άλλες εξισορροπούν τον τόνο της επιδερμίδας.
Επιλογή κρέμας ανάλογα με τον τύπο επιδερμίδας
Αυτό είναι το βασικό ερώτημα, αφού οι περισσότερες κρέμες προσώπου έχουν σχεδιαστεί για διαφορετικούς τύπους επιδερμίδας. Ακόμη και η καλύτερη, δημοφιλέστερη ή ακριβότερη ενυδατική κρέμα δεν ταιριάζει απαραίτητα σε όλους. Κάθε τύπος έχει διαφορετικές ανάγκες, αλλά όλοι χρειάζονται ενυδάτωση. Γνωρίζετε τον τύπο της επιδερμίδας σας; Ωραία. Αν όχι, διαβάστε εδώ πώς μπορείτε να τον προσδιορίσετε. Έπειτα επιστρέψτε για να επιλέξουμε μαζί την κατάλληλη κρέμα.
Κρέμες για κανονική επιδερμίδα
Αν έχετε κανονική επιδερμίδα, είστε τυχεροί. Το δέρμα σας βρίσκεται σε ισορροπία, έχει ομοιόμορφη υφή και δεν σας απασχολούν ιδιαίτερα προβλήματα. Χρειάζεται, ωστόσο, φροντίδα: τακτικό καθαρισμό, μια μάσκα προσώπου πού και πού και καθημερινή ενυδάτωση.
Σε μικρότερη ηλικία μπορεί να σας αρκεί μια ελαφριά κρέμα. Αργότερα, όμως, και η κανονική επιδερμίδα χάνει πιο γρήγορα την υγρασία της και χρειάζεται πιο πλούσια προϊόντα. Από περίπου τα 50, επιλέξτε πιο κρεμώδεις υφές με αναζωογονητική δράση. Αναζητήστε κρέμες ημέρας με προστατευτικά αντιοξειδωτικά· η κρέμα νύχτας μπορεί να περιέχει δραστικά συστατικά ανανέωσης.
Κρέμες για ξηρή επιδερμίδα
Νιώθετε το δέρμα σας να τραβάει μετά τον καθαρισμό, ενώ τον χειμώνα εμφανίζονται ξηρά σημεία και ξεφλούδισμα; Πρόκειται για χαρακτηριστικά σημάδια της ξηρής επιδερμίδας. Η κρέμα σας καλείται να αποκαταστήσει τη λιπιδική στιβάδα, να προσφέρει άφθονη ενυδάτωση και να βοηθήσει στη συγκράτηση της υγρασίας.
Προτιμήστε κρέμα με υψηλή περιεκτικότητα σε έλαια, μαλακτικά και ενυδατικά συστατικά, όπως αλόη βέρα, υαλουρονικό οξύ ή βιταμίνη C. Καθώς τα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται νωρίτερα στην ξηρή επιδερμίδα, μπορεί να σας ενδιαφέρουν και κρέμες προσώπου με αναζωογονητική δράση.
Κρέμες για λιπαρή επιδερμίδα
Μαύρα στίγματα, διεσταλμένοι πόροι, ανεπιθύμητη γυαλάδα και σπυράκια: η λιπαρή επιδερμίδα αναγνωρίζεται σχετικά εύκολα. Παρά τις δυσκολίες αυτές, υπάρχει και ένα ευχάριστο στοιχείο: γερνά πιο αργά από τους άλλους τύπους επιδερμίδας.
Αναζητήστε κυρίως κρέμες που ρυθμίζουν την παραγωγή σμήγματος, μειώνουν τη γυαλάδα και συσφίγγουν τους πόρους. Αντί για βαριές κρεμώδεις συνθέσεις, προτιμήστε ανάλαφρες κρέμες και τζελ με ενυδατικά συστατικά, όπως πράσινο τσάι και καλέντουλα.
Κρέμες για μεικτή επιδερμίδα
Η μεικτή επιδερμίδα συνδυάζει χαρακτηριστικά ξηρής και λιπαρής επιδερμίδας. Η ζώνη Τ (πηγούνι, μύτη και μέτωπο) είναι λιπαρή, ενώ τα υπόλοιπα σημεία του προσώπου τείνουν να είναι ξηρά. Γι’ αυτό χρειάζεται συνδυασμένη φροντίδα.
Μπορείτε να επιλέξετε κρέμα για μεικτή επιδερμίδα ή να χρησιμοποιήσετε μία για λιπαρή και μία για ξηρή επιδερμίδα, εφαρμόζοντάς τες στα αντίστοιχα σημεία του προσώπου ανάλογα με τις ανάγκες τους. Στόχος είναι να μειώσετε τη γυαλάδα στη ζώνη Τ και να θρέψετε τα ξηρά μάγουλα.
Ποια υφή ταιριάζει στην επιδερμίδα σας
Σας εξυπηρετεί περισσότερο μια πλούσια κρεμώδης υφή ή ένα ελαφρύ τζελ; Η υφή του ενυδατικού προϊόντος συνδέεται με τον τύπο και την ηλικία της επιδερμίδας σας. Η ξηρή και η ώριμη επιδερμίδα προτιμούν μια πλούσια, θρεπτική σύσταση, ενώ στη λιπαρή ταιριάζει περισσότερο μια κρέμα-τζελ ή ένα γαλάκτωμα. Δοκιμάστε μερικά δείγματα με διαφορετικές υφές για να δείτε πώς ανταποκρίνεται η επιδερμίδα σας.
Η ηλικία παίζει κι αυτή ρόλο
Θα ήταν υπέροχο να βρίσκαμε την ιδανική κρέμα προσώπου και να την κρατούσαμε για όλη μας τη ζωή. Όμως οι κρέμες που χρησιμοποιείτε στα 20 δύσκολα θα σας αρκούν μετά τα 40. Οι ανάγκες της επιδερμίδας αλλάζουν με την ηλικία. Η παραγωγή σμήγματος μειώνεται με τα χρόνια, το δέρμα γίνεται ολοένα πιο ξηρό και, αργά ή γρήγορα, εμφανίζονται ρυτίδες… Σε πολλές ενυδατικές κρέμες αναγράφεται προτεινόμενη ηλικιακή ομάδα, και όχι τυχαία. Λάβετέ την υπόψη κατά την επιλογή σας.
Δώστε προσοχή και στο άρωμα
Υπάρχουν ασφαλώς σημαντικότερα κριτήρια για την επιλογή κρέμας, αλλά καλό είναι να σας αρέσει και η μυρωδιά της ενυδατικής σας, αφού θα την απλώνετε κοντά στη μύτη. Κάντε την εφαρμογή της μια μικρή καθημερινή στιγμή που περιμένετε με χαρά και απολαύστε το ευχάριστο άρωμά της. Αν, από την άλλη, έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα, με ακμή ή άλλα προβλήματα, η πηγή προτείνει να εξετάσετε καλλυντικά με διαφορετική αρωματική σύνθεση.
Χρειάζεστε κρέμα με SPF;
Οι δερματολόγοι συμφωνούν ότι η τακτική χρήση δείκτη προστασίας SPF είναι η καλύτερη τακτική κατά της πρόωρης γήρανσης. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε κρέμα προσώπου χωρίς προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία και στη συνέχεια αντηλιακό ή να επιλέξετε μια ενυδατική κρέμα ημέρας με δείκτη τουλάχιστον SPF 30. Μάθετε περισσότερα για τον δείκτη SPF.
Η διαφορά ανάμεσα στην κρέμα ημέρας και νύχτας
Ίσως αναρωτιέστε αν χρειάζεστε πράγματι δύο διαφορετικές κρέμες, μία για την ημέρα και μία για τη νύχτα. Η απάντηση εξαρτάται κυρίως από το αν θέλετε να χρησιμοποιείτε το πρωί κρέμα με SPF. Αν η κρέμα σας περιέχει δείκτη SPF, επιλέξτε άλλη για το βράδυ, ώστε να μη βαρύνει άσκοπα την επιδερμίδα σας τη νύχτα.
Οι κρέμες ημέρας και νύχτας έχουν συνήθως διαφορετικές ιδιότητες. Οι κρέμες ημέρας προστατεύουν περισσότερο την επιδερμίδα από εξωτερικούς παράγοντες που την επηρεάζουν μέσα στην ημέρα. Οι κρέμες νύχτας περιέχουν περισσότερα θρεπτικά και αναζωογονητικά συστατικά που υποστηρίζουν την ανανέωση της επιδερμίδας.
Οι πιο δημοφιλείς κρέμες και τζελ προσώπου
Σύντομο γλωσσάρι για τα καλλυντικά προσώπου
Ιδίως αν έχετε επιδερμίδα με προβλήματα, αξίζει να προσέχετε τις πληροφορίες στη συσκευασία της κρέμας. Αν παραγγέλνετε μέσω διαδικτύου, διαβάστε προσεκτικά και την περιγραφή του προϊόντος. Τους περισσότερους όρους πιθανότατα τους γνωρίζετε· ας εξηγήσουμε όμως μερικούς που μπορεί να σας φανούν πιο δύσκολοι.
Έλαια και αρωματικές ουσίες – για τη λιπαρή επιδερμίδα και την επιδερμίδα με ακμή, προσέξτε τα έλαια· η σύνθεση του αρώματος είναι ένα ακόμη στοιχείο που αξίζει να εξετάσετε για την ευαίσθητη επιδερμίδα.
Δερματολογικά ελεγμένο – το τελικό προϊόν έχει δοκιμαστεί σε ανθρώπινο δέρμα. Πρόκειται για έλεγχο που, σύμφωνα με το κείμενο, διενεργείται σε όλα τα καλλυντικά προϊόντα της τσεχικής αγοράς.
Υποαλλεργικό – όρος που αφορά τη σύνθεση ενός προϊόντος και εμφανίζεται στις πληροφορίες του.
Μη φαγεσωρογόνο – το προϊόν δεν φράζει τους πόρους. Η ένδειξη αυτή εμφανίζεται συνήθως σε καλλυντικά για λιπαρή επιδερμίδα, για δέρμα με ακμή ή μαύρα στίγματα, αν και πλέον υπάρχουν τέτοια προϊόντα για όλους τους τύπους επιδερμίδας.
Οφθαλμολογικά ελεγμένο – το προϊόν έχει δοκιμαστεί για χρήση στην ευαίσθητη περιοχή των ματιών και έχει διαπιστωθεί ότι είναι καλά ανεκτό.
