Μαύρα στίγματα
Τι προκαλεί τους φραγμένους πόρους και τα μαύρα στίγματα;
Σχεδόν όλοι έχουν εμφανίσει κάποια στιγμή μαύρα ή λευκά στίγματα στη μύτη, στο μέτωπο ή στο πηγούνι. Πώς δημιουργούνται όμως;
Το πρόσωπο, το στήθος και η πλάτη έχουν πολλούς σμηγματογόνους θύλακες, που αποτελούνται από τρίχα και σμηγματογόνους αδένες. Όταν παράγεται υπερβολικό σμήγμα, ο πόρος του θύλακα μπορεί σταδιακά να φράξει από νεκρά κύτταρα. Βακτήρια και ρύποι μπορούν επίσης να εισχωρήσουν σε έναν ανοιχτό πόρο. Η έκθεση στον αέρα και η οξείδωση οδηγούν τότε στον σχηματισμό ενός μαύρου στίγματος, του φαγεσώρου.
Όταν η κατάσταση επηρεάζει μεγαλύτερη έκταση του δέρματος, μπορεί να εμφανιστεί ακμή, μια φλεγμονώδης δερματική πάθηση που χαρακτηρίζεται από πυώδεις, φλεγμονώδεις βλάβες. Αν αυτές σπάσουν, η φλεγμονή μπορεί να επεκταθεί στους γύρω ιστούς, με κίνδυνο να δημιουργηθούν ουλές. Οι φραγμένοι πόροι, τα μαύρα στίγματα και η ακμή μπορεί να σχετίζονται με ορμονικές διακυμάνσεις, άγχος και στρες, κληρονομικότητα ή ανθυγιεινές συνήθειες, όπως η ανεπαρκής πρόσληψη υγρών. Η περιποίηση στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει σε πολλές περιπτώσεις, αλλά για εκτεταμένα προβλήματα απευθυνθείτε σε δερματολόγο. Για την αντιμετώπιση της ακμής και των συνεπειών της, οι ειδικοί χρησιμοποιούν ισχυρά λέιζερ, λάμπες βιοδιέγερσης, χημικό πίλινγκ ή ραδιοσυχνότητες.
Δημοφιλή καλλυντικά για την πρόληψη των μαύρων στιγμάτων
Πώς να αφαιρέσετε τα μαύρα στίγματα στο σπίτι;
Δεν αντιμετωπίζονται όλα τα μαύρα στίγματα με τον ίδιο τρόπο: η μικτή επιδερμίδα χρειάζεται διαφορετική φροντίδα από τη λιπαρή. Για τη μικτή επιδερμίδα με πιο ξηρά μάγουλα και λιπαρότερη ζώνη Τ (μέτωπο, μύτη και πηγούνι), επιλέξτε ειδικά καλλυντικά που βοηθούν στη διατήρηση της απαραίτητης ενυδάτωσης. Στη διάρκεια της ημέρας μπορείτε να απορροφάτε τη λιπαρότητα στη ζώνη Τ με ειδικά χαρτάκια και στη συνέχεια να εφαρμόζετε πούδρα στην περιοχή. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε επιθέματα καθαρισμού για τη ζώνη Τ.
Αν έχετε συνολικά λιπαρή επιδερμίδα, δώστε έμφαση στον καθημερινό, σχολαστικό καθαρισμό, ιδανικά με ένα ήπιο τζελ καθαρισμού που προσφέρει και την απαραίτητη υγρασία. Ο καθαρισμός πρωί και βράδυ είναι σημαντικός. Μία φορά τον μήνα συνιστάται βαθύς καθαρισμός με ατμό, ώστε να προλαμβάνεται η περαιτέρω διεύρυνση των πόρων. Η λιπαρή επιδερμίδα ανέχεται επίσης συχνότερο πίλινγκ. Η φροντίδα μπορεί να συμπληρωθεί με κρέμα για τις ατέλειες, τοπική φροντίδα με ξηραντική δράση ή ορό για επιδερμίδα με τάση ακμής. Κατά την επιλογή καλλυντικών, είναι σημαντικό να λαμβάνετε υπόψη αν η επιδερμίδα με ακμή είναι νεανική ή ώριμη.
Τι άλλο μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των μαύρων στιγμάτων; Ιδιαίτερα δημοφιλείς είναι οι απολεπιστικές μάσκες προσώπου με ενεργό άνθρακα, που δεσμεύουν τους ρύπους και αφαιρούν το περιττό σμήγμα και τα μαύρα στίγματα ήδη από την πρώτη εφαρμογή. Οι μάσκες βελτιώνουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπο, συμβάλλοντας στη συνολική βελτίωση της όψης της επιδερμίδας. Συνήθως περιέχουν και άλλα δραστικά συστατικά για αναζωογόνηση, απαλότητα και λάμψη. Σε αυτά μπορεί να περιλαμβάνονται η αλόη βέρα, το υαλουρονικό οξύ, το κολλαγόνο, το έλαιο γκρέιπφρουτ ή η πανθενόλη…
Ανάμεσα στα συστατικά της σύγχρονης περιποίησης, το γλυκολικό οξύ βοηθά στην αποσυμφόρηση των φραγμένων πόρων σε πιο ξηρή επιδερμίδα, ενώ το σαλικυλικό οξύ ή το θείο σε πιο λιπαρή. Το αζελαϊκό οξύ, η νιασιναμίδη και το οξείδιο του ψευδαργύρου βοηθούν επίσης στη σύσφιξη των διεσταλμένων πόρων. Αυτά τα συστατικά περιέχονται σε υψηλότερες συγκεντρώσεις στους ορούς προσώπου, τους οποίους μπορείτε να εναλλάσσετε στη διάρκεια του έτους ανάλογα με τις ανάγκες σας. Αντίθετα, αποφύγετε έλαια όπως το λάδι καρύδας, λιναρόσπορου, ελιάς και φύτρων σιταριού… Μπορεί να ωφελούν την ξηρή επιδερμίδα, αλλά στη λιπαρή μπορούν να συμβάλουν στο φράξιμο των πόρων. Προσοχή χρειάζεται επίσης με τα ορυκτέλαια, το αλκοόλ και τις σιλικόνες στα καλλυντικά.
Μετά από περιστασιακή εφαρμογή ατμού και βαθύ καθαρισμό, μια μάσκα καθαρισμού με άργιλο μπορεί να ωφελήσει την επιδερμίδα. Ο συνδυασμός αυτών των διαδικασιών βοηθά να μαλακώσει και να διαλυθεί το σκληρυμένο σμήγμα στην επιφάνεια, να καθαριστούν μηχανικά οι πόροι και να περιοριστεί η όψη τους. Για την περιποίηση της προβληματικής επιδερμίδας υπάρχει επίσης ένα εργαλείο καθαρισμού, ο εξαγωγέας μαύρων στιγμάτων.
Η χρήση του είναι απλή: τοποθετήστε τη θηλιά του πάνω στο ζεσταμένο δέρμα, στο σημείο του φραγμένου πόρου, και πιέστε ελαφρά για να αφαιρέσετε μηχανικά τον ρύπο. Μετά από κάθε χρήση, πλύνετε σχολαστικά το εργαλείο και, κατά προτίμηση, απολυμάνετέ το.
Σύνοψη: βασικά βήματα για φραγμένους πόρους και μαύρα στίγματα
- Καθαρισμός και περιποίηση των διεσταλμένων πόρων δύο φορές την ημέρα – μια σύντομη ρουτίνα που, όταν τηρείται συστηματικά, βοηθά στην πρόληψη των μαύρων στιγμάτων και άλλων εκδηλώσεων της ακμής. Ενώ ο βραδινός καθαρισμός και η αφαίρεση του μακιγιάζ έχουν γίνει συνήθεια, πολλοί εξακολουθούν να παραλείπουν το πρωινό προϊόν καθαρισμού και την τονωτική λοσιόν ή το μικυλλιακό νερό ως εναλλακτική και των δύο.
- Μάσκα καθαρισμού και ήπιο προϊόν απολέπισης – εφαρμόστε τα μία φορά την εβδομάδα σε πιο ξηρή επιδερμίδα και δύο φορές την εβδομάδα σε πιο λιπαρή. Για τη λιπαρή επιδερμίδα με ατέλειες χρειάζεται επίσης βαθύς καθαρισμός μία φορά τον μήνα, κατά προτίμηση από αισθητικό. Όταν αφαιρείτε μαύρα στίγματα στο σπίτι, πλύνετε καλά τα χέρια σας και χρησιμοποιήστε χαρτομάντιλα. Ξεκινήστε με απολέπιση και ολοκληρώστε με μικυλλιακό νερό με ψευδάργυρο.
- Ορός για τις ατέλειες, την υπερβολική παραγωγή σμήγματος ή τη μείωση της όψης των πόρων – εφαρμόστε τον πρωί και βράδυ σε καθαρή επιδερμίδα. Έπειτα χρησιμοποιήστε ενυδατική ή θρεπτική κρέμα, ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σας, και ματ μακιγιάζ για την ημέρα. Για την αντηλιακή περιποίηση, προτιμήστε επίσης ένα ελαφρύ τζελ ή γαλάκτωμα. Τα προϊόντα με επαρκώς υψηλό δείκτη UV είναι ιδιαίτερα απαραίτητα όταν εφαρμόζετε οξέα AHA στην επιδερμίδα.
Μην αφήνετε τους φραγμένους πόρους να σας απασχολούν διαρκώς! Επιλέξτε μη φαγεσωρογόνα καλλυντικά για την περιποίησή τους.
