Κουρασμένη επιδερμίδα χωρίς λάμψη, με θαμπή όψη
Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην κουρασμένη όψη της επιδερμίδας;
Το αίσθημα τραβήγματος και η θαμπή όψη της επιδερμίδας οφείλονται συχνότερα στην αφυδάτωση. Αναλογιστείτε, λοιπόν, πρώτα αν πίνετε καθημερινά αρκετά υγρά και αν καταναλώνετε επαρκή ποσότητα λαχανικών και φρούτων. Ένα ακόμη συχνό λάθος είναι η έλλειψη προστασίας από τις ακτίνες UVA και UVB στην καθημερινή περιποίηση. Έτσι, η επιδερμίδα μπορεί να μένει εκτεθειμένη στην επιβλαβή ηλιακή ακτινοβολία για ώρες, με επιπτώσεις που συσσωρεύονται και εμφανίζονται ως ξηρότητα, χαλάρωση και ρυτίδες.
Την επιδερμίδα επηρεάζουν αρνητικά και το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η ακατάλληλη διατροφή, η ανεπαρκής προστασία τον χειμώνα, ο λίγος ύπνος και το έντονο στρες. Ωστόσο, μπορείτε να αρχίσετε άμεσα να διορθώνετε αυτές τις συνήθειες…
Τι βοηθά την κουρασμένη, άτονη και θαμπή επιδερμίδα;
Για την πρόληψη της κουρασμένης και θαμπής όψης βοηθούν τα επαρκή υγρά, η κίνηση, ο ύπνος, η ισορροπημένη διατροφή και η κατάλληλη πρωινή και βραδινή ρουτίνα περιποίησης, προσαρμοσμένη στον τύπο και την ηλικία της επιδερμίδας. Για μια γρήγορη αναζωογόνηση της άτονης, πρησμένης επιδερμίδας, δοκιμάστε το πρωινό ξέπλυμα με κρύο νερό και το μασάζ με τα δάχτυλα ή με βοηθήματα μασάζ. Με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να απλώσετε και έναν ενυδατικό ορό.
Ιδίως τον χειμώνα, που είναι ιδιαίτερα απαιτητικός για την επιδερμίδα, φροντίστε να λαμβάνετε βιταμίνες C, A και D – μέσω της διατροφής και της περιποίησης. Στο κρύο και όταν αισθάνεστε κουρασμένοι, θα εκτιμήσετε την περιποίηση που θρέφει, ενυδατώνει, χαρίζει λάμψη και αναζωογονεί. Ανάμεσα στα σύγχρονα προϊόντα που μπορούν να επαναφέρουν στην επιδερμίδα τη φωτεινή και φρέσκια όψη της, μπορείτε να βρείτε αυτό που αναζητάτε.
Πώς θα το βρείτε; Η αναζήτηση σε ένα οργανωμένο ηλεκτρονικό κατάστημα είναι απλή! Ανοίξτε πρώτα την κατηγορία Περιποίηση προσώπου και έπειτα επιλέξτε από την αριστερή στήλη ό,τι σας ενδιαφέρει: ευαίσθητη επιδερμίδα, ρυτίδες, ώριμη επιδερμίδα και χαλάρωση (ακόμη και όλα μαζί). Μπορείτε επίσης να φιλτράρετε τα προϊόντα ανά είδος περιποίησης προσώπου ή συγκεκριμένη μάρκα. Για να τονώσετε αισθητά την κουρασμένη, χαλαρή επιδερμίδα σας, δείτε:
- υαλουρονικό οξύ – ενυδατώνει εντατικά και μειώνει ορατά τις ρυτίδες,
- βιταμίνη C – χαρίζει λάμψη, φωτίζει, συμμετέχει στην παραγωγή κολλαγόνου και προστατεύει,
- προβιταμίνη B5 (D-πανθενόλη) – συγκρατεί την υγρασία και καταπραΰνει τους ερεθισμούς,
- ρετινόλη – μειώνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες και ομοιομορφοποιεί τον χρωματικό τόνο της επιδερμίδας.
- νιασιναμίδη – καταπραΰνει, χαρίζει λάμψη και υποστηρίζει συνολικά τη ζωντάνια της επιδερμίδας,
- εκχύλισμα από μούρα ακάι – ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά στη διατήρηση της νεανικής όψης.
Τα παραπάνω, καθώς και άλλα ωφέλιμα συστατικά, περιλαμβάνονται σε προϊόντα καθαρισμού και περιποίησης για κουρασμένη επιδερμίδα. Τίποτα δεν υποκαθιστά τον καθημερινό πρωινό και, κυρίως, τον βραδινό καθαρισμό, ιδιαίτερα στο αστικό περιβάλλον. Διαφορετικά, σωματίδια διοξειδίου του θείου και άλλων ρύπων της ατμόσφαιρας θα παρέμεναν στην επιδερμίδα, προκαλώντας σταδιακά φθορά. Υποστηρίξτε την ανανέωσή της κατά τη διάρκεια του ύπνου με σχολαστικό καθαρισμό και κατάλληλα θρεπτικά προϊόντα. Ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας, εντάξτε περίπου μία φορά την εβδομάδα και ένα πίλινγκ και μια μάσκα.
Επιλέξτε έναν ορό προσώπου
Η κρέμα ημέρας και η κρέμα νύχτας αποτελούν τη βάση της περιποίησης, ενώ πιο γρήγορο και ορατό αποτέλεσμα προσφέρει ο ορός προσώπου.
Χάρη στην υψηλή συγκέντρωση δραστικών συστατικών, δρα σε μεγαλύτερο βάθος και με μεγαλύτερη ένταση – βοηθά στη λείανση των ρυτίδων, στην ομοιομορφία του τόνου και στη βελτίωση της συνολικής όψης της επιδερμίδας.
Εφαρμόζετε πάντα τον ορό σε καθαρή επιδερμίδα, πριν από την κρέμα, ώστε τα δραστικά συστατικά να απορροφώνται καλύτερα.
Ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σας, μπορείτε να επιλέξετε:
- ορό λάμψης για κουρασμένη και ώριμη επιδερμίδα
- ενυδατικό και αναζωογονητικό ορό
- ορό σύσφιξης με υαλουρονικό οξύ
- και άλλες επιλογές για συγκεκριμένες ανάγκες
Ο ορός δεν αντικαθιστά την κρέμα, αλλά ενισχύει τη δράση της.
Πώς αντιμετωπίζεται η χαλάρωση της επιδερμίδας σε μια κλινική;
Με την πάροδο της ηλικίας ή ύστερα από δύσκολες εμπειρίες ζωής, που αποτυπώνονται και στην επιδερμίδα, η ανανέωσή της μπορεί να μην προχωρά όσο θα θέλατε, παρά τις προσπάθειές σας. Αν αισθάνεστε ότι οι θεραπείες περιποίησης στο σπίτι δεν σας αρκούν πλέον, μπορείτε να εξετάσετε μια αποτελεσματική αντιμετώπιση της γενικευμένης χαλάρωσης σε κλινική αισθητικής ιατρικής. Στις ηπιότερες διαδικασίες συγκαταλέγονται το χημικό πίλινγκ και η μεσοθεραπεία. Πολύ πιο απαιτητικές, και οικονομικά, είναι η θεραπεία με κλασματικό λέιζερ ή το λίφτινγκ προσώπου – μια πλαστική επέμβαση στο πρόσωπο.
