ΚΑΤΑΠΡΑΫΝΕΤΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΗΛΙΟΒΟΥΡΤΣΙΣΜΑ

Ποτέ μην ενθαρρύνετε το ξεφλούδισμα του δέρματος μετά το μαύρισμα τραβώντας τα κομμάτια που ξεφλουδίζουν. Σίγουρα θέλετε να απαλλαγείτε από την αντιαισθητική επιδερμίδα το συντομότερο δυνατό, η οποία ευνοεί άμεσα το σταδιακό ξεφλούδισμα, αλλά είναι πολύ καλύτερο να αφήσετε το δέρμα να ξεφλουδίσει φυσικά. Ή να βοηθήσετε το δέρμα να αναγεννηθεί λίγο. Πώς να σταματήσετε το ξεφλούδισμα του δέρματος μετά το μαύρισμα;

• Χρησιμοποιήστε μια καταπραϋντική λοσιόν ή κρέμα για μετά τον ήλιο ή δοκιμάστε ένα από τα δημοφιλή λάδια σώματος για μετά τον ήλιο. Τα πιο αποτελεσματικά ενεργά συστατικά για μετά τον ήλιο περιλαμβάνουν αλόη βέρα, βιταμίνες και D-πανθενόλη.
• Μια δημοφιλής και αποτελεσματική παραδοσιακή συμβουλή μετά την ηλιοθεραπεία είναι να εφαρμόζετε κομπρέσες από τυρί cottage, απλό γιαούρτι ή κεφίρ. Το γαλακτικό οξύ βοηθά στην καταπράυνση του ηλιακά εγκαυματισμένου δέρματος και επιταχύνει την αναγέννηση.
• Είναι καλύτερο να εφαρμόζετε ενυδατικές κρέμες αμέσως μετά το ντους ή το μπάνιο, όταν το δέρμα είναι υγρό και απορροφά καλύτερα τις ενυδατικές κρέμες.
• Προσέξτε να μην τρίβετε το δέρμα σας με πετσέτα, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει το ξεφλούδισμα του δέρματος μετά την ηλιοθεραπεία. Αντίθετα, τοποθετήστε απαλά την πετσέτα στο ξεφλουδισμένο δέρμα για να απορροφήσει το νερό.
• Ενυδατώστε το δέρμα σας όχι μόνο εξωτερικά αλλά και εσωτερικά. Πίνετε άφθονο νερό.
• Αποφύγετε την έκθεση του ξεφλουδισμένου δέρματος στον ήλιο, φροντίστε να έχετε καλυμμένο αυτό το σημείο του σώματός σας. Εάν πρόκειται να βρίσκεστε στον ήλιο, χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF 50.

Χρωστικές κηλίδες

Οι κηλίδες μελάγχρωσης είναι σκούρες κηλίδες στο δέρμα του προσώπου, των χεριών, του λαιμού και του ντεκολτέ. Εμφανίζονται ξανά μετά από παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως στο δέρμα μας. Αυτές οι σκούρες κηλίδες προκαλούνται από τη φυσική χρωστική μελανίνη, η οποία σκουραίνει το δέρμα σε μια σαγηνευτική μπρονζέ απόχρωση κατά τη διάρκεια του μαυρίσματος. Ωστόσο, η υπερβολική παραγωγή μελανίνης προκαλεί σκούρες κηλίδες μελάγχρωσης. Δεδομένου ότι η πιο αποτελεσματική λύση για τις κηλίδες μελάγχρους είναι η πρόληψη, συνιστούμε υψηλό δείκτη SPF και συμμόρφωση με άλλες αρχές ασφαλούς μαυρίσματος και σε αυτή την περίπτωση.

Κνησμός στο δέρμα μετά την ηλιοθεραπεία και φουσκάλες

Ο δυσάρεστος κνησμός στο δέρμα και οι μικρές φουσκάλες μετά την ηλιοθεραπεία συνήθως σχετίζονται με την αλλεργία στον ήλιο. Εάν πάσχετε από αυτή την ολοένα και πιο διαδεδομένη μορφή αλλεργίας, εμφανίζεται ένα κόκκινο εξάνθημα στο δέρμα σας λόγω του ηλιακού φωτός, το οποίο συχνά μετατρέπεται σε μικρές φουσκάλες και προκαλεί τρομερή φαγούρα.

Προσπαθήστε να αποτρέψετε αυτήν την δερματική αντίδραση και συμπεριλάβετε στη διατροφή σας συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν βήτα-καροτίνη, λυκοπένιο, βιταμίνες C και E, καθώς και σελήνιο. Αυτά τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τις αρνητικές επιπτώσεις του ηλιακού φωτός. Ωστόσο, δεν επαρκούν από μόνα τους. Κατά την ηλιοθεραπεία και οποιαδήποτε άλλη έκθεση στον ήλιο, συμπληρώστε τα με αντηλιακό ή κρέμα με υψηλό δείκτη SPF. Σήμερα, υπάρχουν επίσης ειδικά αντηλιακά προϊόντα ειδικά για δέρματα που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες στον ήλιο.

Αξιόπιστη προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία: