Ευαίσθητη επιδερμίδα
Η ευαίσθητη επιδερμίδα αντιδρά άμεσα σε διάφορους εξωτερικούς παράγοντες, όπως οι αλλαγές θερμοκρασίας, το στρες, η σκόνη και ο ξηρός αέρας, με κοκκινίλες, αίσθηση τραβήγματος, τσούξιμο ή ξεφλούδισμα. Η επιδερμίδα με τάση υπερευαισθησίας χρειάζεται από νεαρή ηλικία ποιοτικά καλλυντικά που ενυδατώνουν σε βάθος, καταπραΰνουν τους ερεθισμούς και συμβάλλουν στη διατήρηση του προστατευτικού της φραγμού.
Προτιμήστε συνθέσεις με λίγα συστατικά, καθώς καθένα μπορεί δυνητικά να προκαλέσει αντίδραση. Προσοχή στα ισχυρά βοτανικά σκευάσματα: και αυτά ενδέχεται να προκαλέσουν δυσάρεστη αντίδραση. Στην καθημερινή περιποίηση, αποφύγετε το τρίψιμο και κάθε άλλο μηχανικό ερεθισμό. Για τον καθαρισμό μπορείτε να επιλέξετε απαλά γαλακτώματα και μικκυλιακά νερά.
Η επαρκής ενυδάτωση έχει σημασία τόσο στην περιποίηση όσο και στη διατροφή. Αξίζει επίσης να αποφεύγετε τα καυτά ροφήματα και τα πικάντικα φαγητά. Αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα, αποφύγετε τη σάουνα, το καυτό νερό, την έκθεση στον ήλιο, τη μηχανική απολέπιση και τα κοινά σαπούνια. Για το πλύσιμο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεταλλικό νερό αντί για νερό βρύσης.
Πώς εκδηλώνεται συνήθως η ευαισθησία της επιδερμίδας;
- Κοκκινίλες, ξηρότητα, αίσθηση τραβήγματος και πόνος στην αφή,
- τάση για ερεθισμό, φαγούρα και τσούξιμο,
- αντιδράσεις σε πολλούς εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες,
- σημεία με ξεφλούδισμα ή, αντίθετα, σπυράκια,
- ταχύτερη εμφάνιση λεπτών γραμμών και όψη κόπωσης.
Τι μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στην επιδερμίδα;
- Ο τύπος της επιδερμίδας και η κληρονομικότητα,
- ορμονικοί και ψυχολογικοί παράγοντες,
- το εξωτερικό περιβάλλον και ο τρόπος ζωής,
- ερεθιστικά καλλυντικά ή αρώματα,
- χρόνια ατοπική δερματίτιδα.
Πώς εκδηλώνεται συνήθως η ευαισθησία της επιδερμίδας;
- Κοκκινίλες, ξηρότητα, αίσθηση τραβήγματος και πόνος στην αφή,
- τάση για ερεθισμό, φαγούρα και τσούξιμο,
- αντιδράσεις σε πολλούς εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες,
- σημεία με ξεφλούδισμα ή, αντίθετα, σπυράκια,
- ταχύτερη εμφάνιση λεπτών γραμμών και όψη κόπωσης.
Συμβουλές περιποίησης για ευαίσθητη επιδερμίδα:
Καθαρισμός: γαλακτώματα καθαρισμού και μικκυλιακά νερά – εφαρμόστε τα χωρίς τρίψιμο ή άλλη μηχανική καταπόνηση της επιδερμίδας.
Απαλή ενυδατική και θρεπτική περιποίηση (κρέμες, μάσκες, οροί) – με λίγα δραστικά συστατικά. Παραδείγματα συστατικών είναι η καλέντουλα και το βούτυρο καριτέ. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε ιδέες σε προϊόντα για παιδιά. Άλλα συστατικά που αναφέρονται είναι η δεξπανθενόλη, η βιοτίνη και το κεραμίδιο-3.
Καλοκαιρινή προστασία με καλλυντικά που διαθέτουν φίλτρα UV – στην αγορά υπάρχει, για παράδειγμα, αδιάβροχο αντηλιακό λάδι καρότου.
Πλούσιες κρέμες προσώπου για τον χειμώνα Αναζητήστε πλούσιες αντιρυτιδικές κρέμες με έλαια αμυγδάλου, jojoba, νυχτολούλουδου ή αργκάν. Καλύτερα, ωστόσο, να αποφεύγετε τα αιθέρια έλαια. Το υαλουρονικό οξύ και το συνένζυμο Q10 αναφέρονται επίσης για την ώριμη επιδερμίδα με τάση ευαισθησίας.
Μόλις εντοπίσετε την αιτία της ευαισθησίας σας, μείνετε στα προϊόντα που σας έχουν εξυπηρετήσει – μην αλλάζετε συχνά καλλυντικά και ακολουθήστε με συνέπεια τη ρουτίνα περιποίησής σας. Έτσι, η καθημερινή φροντίδα της ευαίσθητης επιδερμίδας γίνεται πιο σταθερή.
