Λιπαρά μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής

Περίπου ένας στους τρεις ανθρώπους αντιμετωπίζει λιπαρά μαλλιά και λιπαρό τριχωτό της κεφαλής. Πέρα από την εφηβεία, το πρόβλημα εμφανίζεται επίσης στην εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό ή μπορεί να συνδέεται με κληρονομική προδιάθεση. Πιθανές αιτίες είναι ακόμη το στρες και η περιποίηση που επιβαρύνει τα μαλλιά. Στα λιπαρά μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, η λιτή προσέγγιση είναι συχνά η καλύτερη. Τα ήπια προϊόντα περιποίησης, ο περιορισμός του βουρτσίσματος και του styling με θερμότητα συνήθως δίνουν ικανοποιητικά αποτελέσματα. Όπως και για το δέρμα του προσώπου, για το λιπαρό τριχωτό της κεφαλής είναι προτιμότερη μια διατροφή χωρίς καυτερά μπαχαρικά, αλλαντικά και ζάχαρη.

Μια πρακτική λύση για τα λιπαρά μαλλιά, ιδίως το καλοκαίρι, είναι ένα χτένισμα που δεν χρειάζεται να το διορθώνετε με τα χέρια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαστιχάκια, τσιμπιδάκια, στέκες ή μαντίλια. Οι αφέλειες δεν συνιστώνται, καθώς λαδώνουν γρήγορα. Για μια γρήγορη λύση, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ξηρό σαμπουάν. Πολλές γυναίκες έχουν διαπιστώσει ότι τις εξυπηρετεί να λούζουν τα λιπαρά μαλλιά τους κάθε δύο ημέρες, το πρωί, και να τα πιάνουν αλογοουρά τη δεύτερη ημέρα. Ειδικοί και μη συμβουλεύουν να περνάτε τα πιο λιπαρά μαλλιά δύο φορές με σαμπουάν, χρησιμοποιώντας κάθε φορά μικρή ποσότητα από ένα καλό σαμπουάν. Ένα σύντομο στέγνωμα με πιστολάκι από μεγαλύτερη απόσταση, καθώς και μια ελαφριά λακ, μπορούν επίσης να βοηθήσουν, χάρη στην ήπια ξηραντική τους δράση.

Πώς να περιορίσετε τη λιπαρότητα των μαλλιών:

• προσθέστε στη διατροφή σας βιταμίνες C και E, σίδηρο, ψευδάργυρο και ωφέλιμα λιπαρά,
• χρησιμοποιήστε σαμπουάν για συχνό λούσιμο και εφαρμόστε το conditioner μόνο στα μήκη,
• ξεβγάζετε τα μαλλιά με χλιαρό νερό και μην κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά,
• δοκιμάστε μάσκα μαλλιών με χυμό λεμονιού για 15 λεπτά και έπειτα ξεβγάλτε την,
• πιείτε τσάι τσουκνίδας και χαμομηλιού και εφαρμόστε στα μαλλιά νερό σημύδας.

Συμβουλές για λιπαρά μαλλιά

Στα συστατικά που περιορίζουν τη λιπαρότητα των μαλλιών περιλαμβάνονται ο μπεντονίτης (ηφαιστειακός άργιλος), το λεμόνι, το γκρέιπφρουτ, το αλάτι Ιμαλαΐων, το μηλόξιδο, το χαβιάρι, το ακτινίδιο, η λεβάντα, η litsea cubeba, η μέντα, τα φύκια, τα έλαια πορτοκαλιού, τριαντάφυλλου και tamanu, η ταπιόκα, το έλαιο τεϊόδεντρου, η αμαμελίδα, το ξίδι από κρασί και ο φλοιός ιτιάς. Δείτε δοκιμασμένα προϊόντα περιποίησης για λιπαρά μαλλιά. Στο ηλεκτρονικό κατάστημα μπορείτε εύκολα να τα ταξινομήσετε κατά δημοτικότητα ή αξιολόγηση, ώστε να σχηματίσετε εικόνα για την αποτελεσματικότητα και τις τιμές τους.

Γιατί λαδώνουν τα μαλλιά:

• υπερβολική παραγωγή σμήγματος
  Οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν περισσότερο σμήγμα από όσο χρειάζεται. Αυτό συσσωρεύεται στις ρίζες 
  και τα μαλλιά δείχνουν γρήγορα άτονα και λιπαρά.
• ορμονικές αλλαγές
  Η εφηβεία, η έμμηνος ρύση, η εγκυμοσύνη ή το στρες μπορούν να επηρεάσουν την ορμονική ισορροπία
   και να αυξήσουν τη λιπαρότητα στο τριχωτό της κεφαλής.
• ακατάλληλα προϊόντα περιποίησης
  Τα υπερβολικά δραστικά ή, αντίθετα, βαριά προϊόντα μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία του τριχωτού και να επιδεινώσουν τη λιπαρότητα.
• συχνό άγγιγμα των μαλλιών
• στρες και διατροφή
   

Τι να αποφεύγετε:

• το πολύ ζεστό νερό
  Το ζεστό νερό διεγείρει τους σμηγματογόνους αδένες, αυξάνοντας την παραγωγή σμήγματος.
• τα επιθετικά σαμπουάν
  Τα προϊόντα που αφαιρούν έντονα τη λιπαρότητα ξηραίνουν το τριχωτό, οδηγώντας σε ακόμη μεγαλύτερη παραγωγή σμήγματος.
• το άσκοπα συχνό λούσιμο
  Το υπερβολικά συχνό λούσιμο μπορεί να διαταράξει την ισορροπία του τριχωτού και να επιδεινώσει τη λιπαρότητα.
• την εφαρμογή conditioner στις ρίζες
  Εφαρμόστε το conditioner μόνο στα μήκη: στις ρίζες βαραίνει τα μαλλιά και τα κάνει να λαδώνουν πιο γρήγορα.